У ухоженной женщины в порядке все тело, как говорится, от головы до пят. Если лицу, волосам и рукам мы уделяем много времени, то уход за пятками часто остается в стороне и ножки незаслуженно остаются без полноценного должного внимания, хотя для поддержания их в хорошем виде требуется совсем немного.
Как сделать ножки красивыми
Главное в уходе за пяточками – это регулярность. Женский журнал ONLYX раскрывает простые секреты, которые помогут всегда поддерживать их в идеальном состоянии.
Очищение и питание
Пятки становятся шершавыми и грубыми из-за сухой кожи, долгого нахождения на солнце, использования синтетических вещей, а также из-за некачественного ухода. Из-за лишнего веса и неправил
ьной обуви может возникнуть необходимость лечения натоптышей. Чтобы сохранять гладкость ступней важно соблюдать три простые рекомендации:
- увлажнение: смазывайте их увлажняющим кремом перед тем как загорать;
- регулярный массаж с использованием питательного жирного крема – он поможет улучшить кровообращение;
- постоянный уход: должен включать в себя ванночки для ног, очищение, питание масками и жирными кремами.
Ванночки
- Ванночка с яблочным уксусом. Чтобы сделать ее, вам потребуется вода и две ст. л. уксуса. В теплую кожу добавьте уксус и подержите ножки в ванночке 10-15 минут. Затем пемзой или щеточкой помассируйте подошвы. После этого на 15 секунд поместите ноги в холодную воду, просушите, вытрите и через полчаса смажьте ноги жирным кремом.
- Ванночка с белой глиной. Нужно добавить белую глину в небольшом количестве в теплую воду, растворить ее и держать ноги в ванне 15-20 минут.
Содово-мыльная ванна. В теплую воду добавьте 1-2 ч. л. соды и 1 ст. л. жидкого мыла, затем взбить пену. Ноги нужно подержать в этой ванне несколько минут, затем почистить пемзой или щеткой.- Лимонно-крахмальная маска. Нужно смешать один желток, 0,5 ч. л. крахмала, 1 ч. л. сока лимона. Эту смесь наносят на пятки после принятия ванны, подождать высыхания и появления плотной корки, а затем смыть водой и смазать кремом.
После большинства ножных ванночек пятки необходимо аккуратно и постепенно очищать пемзой или щеточкой, затем промывать, просушивать и смазывать смягчающим кремом для ног. Ванночки для ног могут быть частью педикюра в домашних условиях. Выполняя такую процедуру регулярно, вы не будете знать, что такое грубая кожа на пятках, а дополнительный легкий массаж по вечерам поможет закрепить великолепный результат.
Уход за пятками необходим для красоты женских ножек, соблюдайте рекомендации ONLYX и ваши пяточки станут идеальными.
