Дыхание при схватках и родах, как правильно?
Женщина, будущая мама настолько бывает поглощена процессом вынашивания малыша, что напрочь забывает о том, что подготовка к родам не менее важна. Обычно это осознание приходит уже к концу срока беременности. Не все будущие мамочки знают, насколько важно дыхание при схватках и родах, как правильно дышать во время процесса рождения ребенка, как облегчить боль во время…