диета при кормлении грудью

Диета при кормлении грудью

Каждой маме хочется, чтобы её малыш был здоровым и энергичным. Главный ресурс, дающий нам здоровье и энергию — пища. Она важна не только для ребёнка, но и для мамы. Правильная диета при кормлении новорожденного грудью — какая она? Стоит ли её придерживаться? Чего от неё больше — пользы или вреда? Ответы на эти и другие вопросы,…

Питание

семечки при беременности

Можно ли есть семечки при беременности

Во время беременности, женщин тянет на семечки. Нередко можно заметить будущую маму с заветным кулечком. Щелкают их в основном из-за физической потребности в них. При этом возникает ряд вопросов: можно ли семечки при беременности? Не повредит ли это ребенку? Почему на них так тянет? Ожидают ли какие-нибудь опасности в кульке с тыквенными и подсолнечными семенами? Народное поверье…

Питание

детские смеси

Выбираем правильно детские смеси

Каждая мама отдает своему чаду все только самое лучшее и качественное, ведь дети – настоящее сокровище. Вопрос о том, как правильно подобрать детские смеси для своего малыша, остается всегда часто обсуждаемым. Объясняется это в первую очередь тем, что для современных родителей и их детей в магазинах выбор достаточно широк. Поэтому, попросту говоря, заблудиться, выбирая детские смеси, дело не из сложных. Стоит разобраться, как выбрать детские смеси и какому производителю, компании отдать свое предпочтение.

Питание

причуды беременных

Причуды беременных: как не съесть слона

Беременность — это период, когда будущей маме хочется всего и сразу. То клубники ночью, то мела рано утром. Все это можно выразить одной знакомой фразой: причуды беременных.
Вкусовые предпочтения будущих мамочек меняются в большинстве случаев по одной причине: нехватка каких-либо элементов в организме.

Питание

Аллергия при беременности не является критичной для здоровья ребенка, но всё же последствия могут быть. Врачи подтверждают тот факт, что во время беременности обостряются аллергические реакции.

Аллергия при беременности

Как известно, организм женщины во время беременности, как ни в какое другое время подвержен различным заболеваниям. Какие-то из них никак не влияют на развитие плода, другие могут быть смертельно опасными. Аллергия при беременности не является критичной для здоровья ребенка, но всё же последствия могут быть.

Питание

Польза гематогена

Польза гематогена

Этот препарат придумали в конце XIX века, когда ученые сделали открытие о том, что железо – это важный компонент крови. Гематоген практически всем известен еще с детства — многим мамы давали его вместо конфет, предполагая, что польза гематогена неоспорима. В действительности сладкий продукт является полезным лекарством, которое можно употреблять детям примерно с пяти лет, взрослым он также не повредит.

Питание

Напитки при беременности

Напитки при беременности: что можно и нельзя?

Беременные женщины в такой счастливый, прекрасный период должны не только следить за тем, что едят, но и за тем, что они пьют. Напитки при беременности играют не малозначимую роль для здоровья будущей мамы и ее плода. Что можно и нельзя: постараемся разобраться.

Питание

Кофеин во время беременности

Кофеин во время беременности: польза или вред?

Многие ученые сходятся во мнении, что Кофеин во время беременности вреден, вследствие чего женщины, любящие кофе и крепкий чай, в период зачатия ребенка задумываются об отказе от этих напитков или значительном ограничении в их употреблении.  Чтобы понять, можно ли употреблять напитки, содержащие кофеин (чай, кофе, газированные напитки), или лучше от них отказаться, рассмотрим этот вопрос с двух противоположных точек зрения.…

Материнство, Питание, Подготовка к беременности

Вегетариантство и беременность

Вегетарианство и беременность

Все больше набирает обороты такая система питания, как вегетарианство. Есть те, кто не переносит мясо животных по медицинским показателям, а кто-то сознательно делает выбор в пользу вегетарианства. А как же быть беременным женщинам? Могут ли сосуществовать вегетарианство и беременность?

Питание