Опасные дни для беременности после месячных

«Опасные» дни называются таковыми, потому что именно в эти дни менструального цикла существует наибольшая вероятность беременности. Большая часть половых актов в западном мире производится без особого желания завести ребенка, поэтому распространенное выражение имеет такой несколько негативный оттенок.
Сегодня насчитывается около 15 различных видов контрацепции. Среди них:

презервативы;
гормональные контрацептивы (таблетки, пластыри, инъекции, кольца);
внутриматочные спирали;
температурный метод;
календарный метод;
экстренная контрацепция («утренние» таблетки);
и другое.

В этот раз мы поговорим о календарном методе контрацепции, который позволяет понять, какие дни самые опасные для беременности.

Как определить опасные дни для беременности?

Календарный метод был разработан светилами медицины и официально назван методом Огино-Клаусса. Согласно ему, в менструальном цикле каждой женщины есть дни, когда беременность не может наступить даже при незащищенном половом акте.

Данный метод подходит не всем, а только тем женщинам, у которых цикл был и остается регулярным в течение как минимум 8 месяцев. Также следует помнить, что надежность этого метода составляет всего 60%. Поэтому рекомендуется в дополнение к нему ориентироваться на базальную температуру, тест на овуляцию и другие поддерживающие способы предохранения. Не применяйте метод после родов и абортов.

Как же работает календарный метод и как вычислить опасные дни?

Ученые выяснили, что овуляция длится двое суток, а сперматозоид может жить в матке до трех суток. Таким образом, следует 8-12 месяцев следить за своим менструальным циклом и вычислить его самую короткую продолжительность. Из этого количества дней (например, 27) нужно вычесть 18 и так получить начала фертильного («опасного») периода. У нас получается 9.

Затем вычисляем конец фертильного периода. Берем продолжительность самого длинного цикла (возьмем число 31) и вычитаем 11. Получаем 20. Таким образом, в приведенном нами примере опасные дни для беременности длятся с 9 по 20 день цикла, то есть с момента первого дня менструации. В это время не должно быть незащищенных половых актов, если ребенок не входит в ваши планы на ближайшее время.

Все остальные дни считаются безопасными для беременности. Но нужно внимательно наблюдать за своим циклом. Он может сбиться по совершенно разным причинам:

эмоциональное состояние;
проблемы со здоровьем, особенно гормональные сбои и гинекологические болезни;
неблагоприятная окружающая среда, в том числе перемена климата;
жесткие диеты;
возраст старше 45 лет (как предвестник наступления климакса).

Если цикл становится нерегулярным, следует отказаться от календарного метода предохранения от беременности, так как он может начать работать неверно.

Можно ли забеременеть во время месячных?

До сих пор медицина не может точно ответить на это. Многие считают ПА во время месячных негигиеничными, поэтому даже не интересуются этим вопросом. Между тем, врачи не могут точно ответить, возможна ли беременность во время менструации. Но статистика предупреждает, что после таких ПА повышается риск внематочной беременности.
Метод «опасных дней» сам по себе имеет небольшие показатели точности, и поэтому подходит только женщинам, очень редко жалующимся на сбои цикла, или же парам, которым приходится прибегать к нему по следующим причинам:

более эффективные способы противопоказаны женщине или мужчине;
убеждения пары (например, религиозные) противоречат использованию других методов контрацепции;
половые акты происходят нерегулярно и от них можно отказаться на время более недели;
пара находится в таких условиях, что доступа к другим контрацептивам нет.

Какая бы ни была причина применения календарного способа определения беременности, врачи настоятельно рекомендуют подкреплять его поддерживающими методами. Самым полезным в этом плане является комплексный, или симптотермальный метод, который совмещает в себе несколько вариантов. Но все они состоят в наблюдении женщины за собственным самочувствием и признаками овуляции. Можно использовать каждый из них по отдельности, но эффективнее всего – сразу все.

Симптотермальный метод состоит в следующих шагах, не считая самого календарного метода:

Измерение базальной температуры. Но к этому методу также нужно будет готовиться заранее, не менее, чем 3-4 месяца. Каждое утро, не вставая с постели, необходимо измерять температуру в анальном проходе и записывать эти данные. Тогда можно будет составить диаграмму (для этого даже есть специальные онлайн-программы). На середине цикла температура должна слегка понизиться, а потом повыситься (37,2-37,3оС), это и означает день овуляции. Добавьте по 2-3 дня раньше и позже, и получите благоприятный период для зачатия, т.е. «опасные» дни.Не пользуйтесь этим методом, если вы чувствуете себя нездоровой или страдаете какими-либо заболеваниями. Любые болезни могут увеличить базальную температуру независимо от дня цикла.
Тест на овуляцию. Его можно приобрести в аптеке. Не путайте с тестом на беременность!Применяйте тест через 10-12 дней после начала последних месячных. Две полоски означают опасные дни. Одна слабая, чуть заметная полоска означает скорое наступление овуляции – в это время тоже следует воздерживаться от незащищенных половых актов.
Цервикальная слизь. Чтобы использовать этот метод, нужно наблюдать за выделениями из влагалища. У большинства женщин овуляция влечет за собой водянистые выделения, напоминающие по виду и консистенции белок. Нижнее белье может в эти дни намокать. Физиологически эта слизь нужна для улучшения проникновения сперматозоида в матку. Незащищенные ПА лучше отложить на несколько дней. Когда выделения уменьшаются в количестве, меняют цвет на белый и становятся гуще, можно считать, что овуляция закончилась.

Помните, что все эти методы не дадут вам стопроцентной гарантии защиты от беременности и не запланированных родов. Но для того, чтобы вам проще было пользоваться календарным методом и вычислять самые опасные дни цикла для беременности, напоследок мы приведем здесь таблицу, которая поможет вам в этом.