Когда опускается живот при беременности

Многих будущих мамочек волнует, когда должен опуститься живот, и что произойдет, когда он опустится. Ведь это означает, что малыш уже готовится появиться на свет, принимая более подходящее положение для рождения.

Конечно, это волнительный момент, которого на поздних сроках ждут с нетерпением, ведь так хочется поскорее взять новорожденного на руки и убедиться, что с ним всё хорошо. И не только поэтому, а ещё потому, что на 8-9 месяце беременность доставляет ощутимые неудобства, причем постоянно. Живот сильно увеличивается, мешает наклоняться и принимать определенные позы, становится трудно дышать и сильнее мучают другие напасти вроде изжоги. Матка, расширившись, мешает другим органам, и в результате – повышенная утомляемость матери, которую выматывает даже самая простая деятельность. Но всё это означает, что роды уже близко.

Что происходит в организме?

С давних времен люди знали, что опустившийся живот у беременной женщины свидетельствует о скором разрешении. Но что делается в её организме с физиологической точки зрения?

Там идет активная подготовка к родам. Малыш меняет положение, располагаясь головкой к «выходу» (в большинстве случаев), придвигаясь как можно ближе к костям малого таза матери. Это наиболее подходящее положение для успешных родов.

В результате желудок, сердце, диафрагма и другие органы получают больше пространства, матка перестает их сдавливать.

На каком сроке опускается живот при беременности и когда рожать?

Обычно этого можно ожидать, начиная с 36-37 недели, когда дело касается первородящих. У кого-то это происходит раньше, у кого-то позже. Также опускание вовсе не означает, что роды наступят в ближайшие дни, хотя у повторнородящих такое случается даже в тот же день.

Первородящим, тем не менее, наверняка нужно будет ждать ещё около 2 недель до появления ребенка. Бывает, что живот не опускается совсем. В этом нет ничего страшного, и можно отслеживать скорое наступление родов по другим признакам, которые мы привели в конце этой статьи.

Тревожный звоночек – если живот опустился раньше 35 недели. Это повод обратиться к врачу, так как может говорить о вероятности преждевременных родов. Тогда потребуются меры, чтобы их предотвратить.

От разных факторов зависит, когда живот опустится и насколько это будет заметно:

если плод с самого начала был расположен низко, то может случиться, что опускаться дальше ему просто некуда;
если у матери от природы узкий таз, а младенец крупный, то размеры его будут не совсем соответствовать предлежащей части плода, и опускания также не произойдет;
если мышцы брюшного пресса матери недостаточно развиты (во время повторных родов это бывает чаще всего), то почти до окончания срока беременности опущение живота происходить не будет.

И вот час Х подходит, и наступают изменения, подсказывающие, что скоро будущая мама разрешится от бремени и сможет обнять малютку.

Как понять, что опустился живот

Бывает сложно понять, произошло опускание или нет, особенно, если беременность первая, и будущая мама неопытна в таких вопросах. Тем не менее, есть несколько признаков, которые помогут это понять:

Народный способ: положите руку на верх животика прямо под грудью. Если ваша ладонь помещается в этом пространстве, значит, живот опустился; кроме того, это будет заметно внешне, особенно для окружающих людей.
Медицинский способ: гинеколог может измерить высоту дна матки и сказать вам точно, скоро ли будут роды.
Когда стало легче: при опускании живота дыхание перестает быть затрудненным, одышка, изжога и отрыжка исчезают, если они были; всё говорит о том, что внутренние органы получили больше «свободы».

Если вы заметили у себя эти признаки, значит, счастливый момент появления малютки уже совсем близко.

Что ещё говорит об опускании живота и какие при этом ощущения?

К сожалению, с опусканием живота приходит не только облегчение дыхания и прекращение изжоги. Но терпеть осталось совсем немного, так что придется смириться со следующими симптомами:

у женщины меняется походка, она начинает передвигаться «вразвалочку», переваливаясь с ноги на ногу, что придает ей сходство с мишкой или уточкой;
становится неудобно лежать в разных положениях, что может спровоцировать бессонницу;
чувствуется сильное давление на лобковую кость, часто с болевыми ощущениями; из-за этого акушеры-гинекологи советуют пореже вставать и сохранять покой;
возникает чувство, что кости малого таза как будто раздвигаются, и это также вызывает дискомфорт;
ребенок начинает давить на мочевой пузырь, вызывая боли и частые позывы в туалет, иногда недержание при смехе или кашле;
ходить становится больно и неприятно.

Какие ещё признаки говорят о скорых родах?

Донашивать кроху осталось недолго, поэтому обращайте внимание и на другие знаки, свидетельствующие о том, что роды начнутся в ближайшие дни:

Многие женщины пугаются, когда в конце беременности они вдруг резко теряют вес, даже на пару килограммов. Но в этом нет ничего страшного, просто околоплодные воды всасываются, а значит, малыш готовится к встрече с вами. При этом начинают проходить отеки.
Запоры или диарея. Это происходит из-за опущения живота или из-за гормонов, расслабляющих шейку матки. Это значит (особенно диарея), что роды произойдут в ближайшую неделю.
Отторжение слизистой пробки. Эта пробка всё время беременности не давала инфекциям пробраться к малышу. И примерно за две недели она выходит из шейки матки, может одним сгустком, а может постепенно.
Изменение аппетита. Если на вас нападает жор, а раньше вы ели мало, то это может быть признаком появления ребенка в ближайшее время. И наоборот – снижение аппетита для любительниц покушать.
Скачки настроения. Окружающие, да и сама беременная, отмечают резкие изменения в её настроении. Она то начинает плакать, то через несколько минут уже смеется, и наоборот.
Инстинкт гнездования. Откуда-то вдруг берутся силы для того, чтобы прибираться в доме, что-нибудь переставлять с места на место, продумывать обстановку. А потом возникает желание забиться в темный угол, и чтобы никто не трогал. Хочется, чтобы оставили в покое. Это психологический настрой для будущей роженицы. Значит, до родов осталось меньше суток.

Что делать, когда опустился живот?

Главное – сохраняйте спокойствие. Не переживайте и начинайте потихоньку готовиться к поездке в роддом. Соберите необходимые вещи:

старая или купленная специально для родов ночная рубашка свободного покроя;
первая одежда для малыша: распашонка, чепчик, ползунки, подгузники;
полотенце;
жидкое гипоаллергенное мыло;
теплые мягкие носки для себя;
всё необходимое для послеродового периода.

Сообщите своему доктору об опущении живота и других признаках родов, которые вы заметили. Возможно, он предложит лечь в стационар заранее, а также сможет определить точную дату разрешения от беременности.