Простуда при беременности на ранних сроках — как лечить?

Для будущей мамы особенно важна забота о собственном здоровье – ведь теперь ей нужно думать не только о себе, но и о малыше.Но никто не застрахован от холодной погоды, случайных сквозняков, слякоти и внезапного появления простуженных поблизости. Осенью и весной существует наибольшая вероятность подхватить во время беременности простуду с кашлем, насморком и прочими её «прелестями».

Вместе с тем возникает вопрос, как же лечить простуду при беременности на ранних сроках так, чтобы не навредить малышу, но при этом быстро и эффективно? Для того, чтобы дать точный ответ, нужно сначала разобраться, чем же является по сути простуда, или острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ).

Что такое ОРВИ

ОРВИ – крайне распространенная болезнь, составляющая до 50% всех острых заболеваний людей. Вирусов, вызывающих эту болезнь, описано уже более двухсот, и селятся они преимущественно в носу, гортани и трахее. Тем не менее, точное определение возбудителя инфекции в подавляющем большинстве случаев не нужно, так как лечение практически не отличается.

Вирусы, вызывающие ОРВИ, передаются воздушно-капельным путем, то есть заразиться им можно уже от присутствия поблизости заболевшего человека. Но не только – иногда заболевание может передаться, например, через дверные ручки, которые до этого трогал человек, прикрывавший рукой рот во время чихания.

Симптомы ОРВИ

Симптомы простуды (ОРВИ) знакомы всем, и при беременности на ранних сроках ничем не отличаются. Это:

• кашель;
• насморк (по-научному ринит);
• поднимающаяся уже в первые дни заболевания температура (до 38-39^оС);
• боль в горле;
• резь в глазах.

Что нужно делать при чувстве простуды во время беременности?

• Во-первых, ни в коем случае не пользуйтесь лекарственными средствами без назначения врача, ведь вы не знаете, как они могут повлиять на плод. Вызовите на дом терапевта и проконсультируйтесь с ним, как правильнее будет лечить простуду.
• Во-вторых, не дожидайтесь сильной простуды, начинайте лечение уже при первых признаках, не допускайте, чтобы болезнь продолжила развиваться. Даже простуда уже опасна для развития плода, не говоря уже о более серьезных заболеваниях, в которые она может развиться: бронхит и воспаление легких. Кроме того, такие серьезные заболевания и лечить придется более «тяжелыми» средствами, а эмбрион, особенно на ранних сроках беременности, очень чувствителен к разного рода лекарственным препаратам.
• В-третьих, постарайтесь пореже вставать с постели первые несколько дней после появления температуры.
• Пейте побольше теплой воды и другой жидкости.

Чем лечить простуду при беременности

Хотя не стоит прописывать себе лекарства самостоятельно, каждой женщине стоит знать, какие лекарства от простуды можно и нельзя принимать при беременности на ранних сроках.

Запрещены к употреблению во время ожидания ребенка:

• анальгин;
• аспирин;
• колдрекс, терафлю и другие лекарства комплексного действия;
• препараты, снижающие температуру (если она ниже 38 градусов).

При высокой температуре можно принять парацетамол, но не больше, чем три таблетки в день. Это лекарство не повредит малышу, хоть и проникает внутрь плаценты.

Далее мы опишем ещё менее вредные для будущей матери и её ребенка средства от температуры, это:

• Прохладные компрессы в виде смоченных в холодной воде носовых платков. Их можно при температуре класть на лоб, грудь, под колени и локти. Это поможет снизить жар и болевые ощущения.
• Обтирания слабым раствором уксуса. Не используйте уксусную эссенцию или водку – это может навредить плоду. Не втирайте раствор, просто оботрите кожу. Обтирания хороши как симптоматическое средство для снятия температуры.

Больное горло – частый спутник простудных заболеваний

Здесь при беременности гораздо меньше противопоказаний, чем для лечения простуды, и вот препараты, которые могут вам помочь:

• спреи Гексорал и Ингалипт, обладающие противовоспалительным и антибактериальным действием;
• полоскание водой с содой или солью (чайная ложка на стакан) – также помогает удалить вирусы из гортани;
• можно также приобрести в аптеке травы – ромашку, зверобой, эвкалипт или шалфей, — заварить их согласно инструкции и полоскать горло;
• ещё для полосканий рекомендуется использовать фурацилин, мирамистин и хлоргексидин.

Если вас мучает насморк

Во время беременности никогда нельзя пользоваться любыми спреями и каплями с сосудосуживающим эффектом. Это может негативно повлиять на сердце будущего ребенка. Но безвредные способы, тем не менее, есть.

С насморком на ранних сроках беременности можно бороться следующими средствами:

• промывание носа слегка подсоленной водой два-три раза в день, используя при этом обычный заварочный чайник или специальный прибор, который можно купить в аптеке; если нос заложен сильно, можно увеличить количество соли;
• можно просто закапывать в нос раствор йода и соли, таким образом промывая нос; растворите в половине стакана воды несколько капель йода и чуть-чуть соли, капайте по 2-3 капли 3 раза в день;
• если дома есть алоэ, можно использовать для закапывания его сок, разбавляя водой 1:1;
• препарат морской воды (Аквамарис или подобный) подходит для снятия воспаления и сухости в носу.

Кашель может донимать как в первые дни ОРВИ, так и тогда, когда основные симптомы, вроде бы, сошли на нет

При беременности в первую очередь следует использовать для лечения кашля всем известные традиционные методы:

• Попробуйте «дышать картошкой»: сварите картофель, поставьте кастрюлю с ним поудобнее на стол, пока он ещё горячий, накройтесь над ним полотенцем с головой и дышите минут 5. Такая ингаляция станет ещё эффективнее, если на картошку вы добавите щепотку эвкалиптовых листьев или каплю эвкалиптового (можно пихтового) масла.
• Старайтесь не дышать холодным воздухом, выходите из комнаты на время проветривания; вообще, вдохи делайте умеренные, не вдыхайте глубоко, разговаривайте поменьше и потише.
• Холодная пища и напитки, такие, как мороженое и сок из холодильника, противопоказаны при простуде вообще и при кашле в особенности.
• Побольше лежите в кровати и обязательно сохраняйте теплыми руки, ноги, грудь и спину; но не перегревайте ноги, иначе кровь может отлить от плаценты, а это чревато недостатком питательных веществ в организме малыша.
• Грудь и спину можно согревать при помощи перцовых или горчичных пластырей, шерстяных платков и согревающих мазей.
• Пейте как можно больше теплых напитков, а на ночь – теплое молоко с добавлением соды и сливочного масла.

Существуют и лекарственные средства от кашля при беременности, как народные, натуральные, так и синтетические:

• ароматерапия с использованием масел чайного дерева и эвкалипта;
• заварите листья подорожника, черной смородины и мать-и-мачехи, пейте регулярно в качестве чая;
• смягчить горло и прогнать вирус поможет также мед. Принимайте его так, как вам больше нравится – с чаем, молоком или просто водой. Лимон и шиповник усилят действие меда (только не увлекайтесь им на поздних сроках – вдруг у ребенка возникнет аллергия);
• также на более поздних сроках беременности от кашля помогают лазолван и АЦЦ – только не принимайте их без согласия вашего врача.

Простуда на ранних сроках беременности: профилактика

При беременности, особенно на ранних сроках,тело женщины так или иначе испытывает стресс, который ослабляет его и делает уязвимым для вирусов простуды. Кроме того, иммунитет снижается самим организмом для того, чтобы не отторгать ребенка, который является, по сути, чужеродным.

Помните, что ОРВИ и другие вирусные заболевания могут стать губительными для беременности и ребенка, если запустить их. Они также быстро распространяются в ослабленном организме беременной женщины. Поэтому простуда в такое время может протекать гораздо тяжелее.

Чтобы предупредить простуду и подобные ей заболевания, нужно соблюдать правила профилактики, и тогда ничего подобного не будет грозить ни вам, ни малышу.

1. Постарайтесь поменьше посещать общественные места, особенно при больших скоплениях людей и в сезон распространения простудных инфекций.
2. Если всё-таки пришлось побывать в таком месте, то, придя домой, промойте нос и горло вышеуказанными способами – так вы сможете победить вирус на ранних стадиях, если он попал в ваш организм.
3. Попросите врача назначить вам витамины для улучшения сопротивляемости вирусам, вызывающим простуду.
4. Регулярно мойте руки или обрабатывайте их дезинфицирующими средствами, особенно после посещения общественных мест.
5. Не забывайте употреблять в пищу овощи и фрукты, особенно ярких цветов – все они способствуют укреплению организма.