диета по знаку зодиака

Диета по знаку зодиака

Сейчас довольно популярна диета по знаку зодиака, основанная на анализе здоровья каждого знака. Исходя из этой информации, можно посоветовать человеку подходящую для него систему похудения в зависимости от его зодиака.

экспресс-диета

Экспресс-диеты: есть ли польза?

Экспресс-диеты – очень популярный способ похудения, ведь они помогают скинуть лишние килограммы за короткое время. Быстрый результат – это самый главный плюс такого способа похудения, но не чреват ли он негативными последствиями?

фруктовая диета

Фруктовая диета

Фруктовая диета очень вкусная и также дает реальный результат в правильном похудении. В зависимости от типа диеты вы можете избавиться до 5-7 кг за одну неделю. Но прежде чем воспользоваться таким заманчивым предложением, нужно изучить все особенности, плюсы и минусы подобной системы питания.

греческая диета

Греческая диета

Замечено, что люди, живущие в Средиземноморье, отличаются долголетием, хорошим здоровьем, меньше склонны к ожирению, сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям. Считается, что во многом это благодаря средиземноморской системе питания, которая называется у нас греческой диетой.