Педикюр в домашних условиях

Красивые ножки с ухоженной кожей и аккуратными ноготочками – украшение любой женщины. Причем совсем необязательно тратить много денег на поддержание ног в идеальном состоянии – можно сделать педикюр в домашних условиях. Вам понадобится несколько приспособлений, а также отточенных на практике навыков. Далее рассмотрим пошагово сам процесс домашнего педикюра и его виды, дадим несколько полезных советов и убережем от возможных ошибок.

Педикюр дома — что нужно?

1. Емкость с теплой водой для расслабления и тонизирования ног. Также приготовьте масла для ног, морскую соль и мягкое полотенце.
2. Различные косметические средства для ног: кремы и скрабы. Некоторые из них можно приготовить самостоятельно — ниже мы предложим несколько рецептов.
3. Массажный коврик для педикюра в домашних условиях – недорогая и полезная вещь. Его поверхность имитирует дно моря, по нему приятно и полезно ходить, массируя акупунктурные точки на стопах.
4. Скребок для педикюра – он необходим для чистки пяток и огрубевших поверхностей ног. Профессиональное приспособление имеет щадящие, но эффективные микролезвия, которые создают пятки, как у младенца.
5. Палочки из апельсинового дерева – пригодятся как в педикюре, так и в маникюре. Универсальное средство для избавления от кутикулы.
6. Носки с эффектом самомассажа – на них нарисована акупунктурная схема ног, с помощью которой ориентируется массажный неофит.
7. Массажер-счеты. Он заменит сложные приборы для педикюра. Просто перекатывайте его стопами, пока действует маска или сохнет лаковое покрытие.
8. Инструменты для педикюра и набор для нанесения лака: лопаточку, апельсиновую палочку, пилку, разделители для пальчиков, лак-основу, цветной лак, закрепитель.

Домашний спа-педикюр — один из самых эффективных и полноценных типов педикюра: в итоге вы получите максимально ухоженные ножки и ногти. Делать его рекомендуется раз в 8-10 дней. Процедура длительная, но результат стоящий.

Тонизирование

1. Наполните таз для ног водой, добавьте туда чашку морской соли, по две капельки эфирных масел (перечная мята, лимон, чайное дерево), две ложки молотого кофе. Дайте ножкам расслабиться в этой ванне 10-15 минут.
2. Вытрите ножки полотенцем. Далее используйте средство для удаления лишней кожи – аккуратно нанесите его на каждый палец, а затем отодвиньте кутикулу апельсиновой палочкой. Для удаления проще всего воспользоваться специальным средством для растворения кутикулы. Вместо профессионального средства можно приготовить домашнее: перемешайте пару чайных ложек белой глины и немного оливкового масла.
3. Воспользуйтесь скрабом для ног. Домашний рецепт: смешать 0,5 стакана морской соли с 2 ст. л. оливкового масла и 2 каплями лавандавого масла. Помассируйте скрабом ноги до щиколотки, а затем смойте средство водой.
4. Вытрите ножки и нанесите маску для ног. Дома можно смешать по 1 ст. л. геля алоэ вера, оливкового масла и раствора эвкалипта в масле. Маску держат 10-15 минут, а потом промокают остатки салфеткой.
5. Теперь необходим массаж. Немного помассируйте стопы от щиколоток к пальцам круговыми движениями, затем наденьте массажные носочки и отдохните 20-30 минут.

Расслабление

Если ноги сильно уставшие, во время педикюра в домашних условиях можно провести процедуру расслабления.

1. Приготовьте ванночку для ног: в тазик с теплой водой добавьте горсточку сушеной мяты, две столовые ложки соды, 1 ст. л. масла подсолнечника, 6-7 капелек эвкалипта. Смешайте все ингредиенты и держите ноги в такой ванночке 10-15 минут.
2. Вытрите ножки полотенцем и удалите кутикулу. Вместо домашней маски можно воспользоваться эфирным маслом ромашки. Аккуратно смажьте маслом кутикулу и отодвиньте ее с помощью апельсиновой палочки.
3. Воспользуйтесь скрабом для ног. Домашний вариант: смешать полстакана хлопьев овсянки, 2 ст. л. оливкового масла, 5-6 капелек масла апельсинового дерева. Нанесите средство на стопы, немного помассируйте, а потом промойте теплой водой.
4. Просушите ноги полотенцем и помажьте кожу увлажняющим лосьоном. Дома приготовьте такое средство: смешайте по 2 ст. л. оливкового масла и глицерина, 1 ст. л. миндального масла и пару капель масла лимонника. Нанесите средство на ножки, тщательно помассируйте несколько минут, а после этого удалите остатки салфеткой.

Снятие отеков

Если ваши ножки отекли, делаем педикюр в домашних условиях по следующей инструкции (вечером перед сном):

1. В тазик с водой добавьте горсточку сушеного розмарина (разотрите его предварительно немного в ладонях), по три капельки перечной мяты и кедра, одну столовую ложку глицерина. Ножки держите в ванне 10-15 минут.
2. Просушите стопы полотенцем, затем удалите кутикулу — для этого можно воспользоваться мягким скрабом: смешайте по 1 ч. л. оливкового масла и коричневого сахара.
3. Далее используйте скраб для стоп. Разведите 2 ст. л. молотого кофе в оливковом масле, добавьте горстку мяты и 1 ч. л. соды. Массируйте ноги с этим домашним скрабом несколько минут, потом смойте водой.
4. Далее воспользуйтесь маской: в блендере смешайте половину авокадо, желток яйца, 1 ст. л. меда и 10 капелек масла вечерней примулы. Нанесите маску равномерным слоем на кожу, смойте через 5-7 минут.
5. Смажьте стопы небольшим количеством кокосового масла, затем наденьте хлопковые носки и идите спать: утром ножки будут свежими и отдохнувшими.

Уход за пятками

Если кожа на стопах сильно запущена, имеются трещины, плотные мозоли и уже требуется лечение натоптышей, процедуры обычного педикюра будет недостаточно. Необходимо воспользоваться косметикой для ухода за грубой кожей ног, или проверенными народными средствами – за пару дней регулярного применения они сделают вашу кожу мягкой и нежной.

Помимо основной процедуры каждый вечер наносите на грубую кожу ног подходящее средство, надевайте хлопковые носочки и идите спать. Средство будет постепенно действовать, и вы в течение нескольких дней путем регулярного очищения стоп достигнете прекрасного результата.

Если имеются трещины и затвердения, нанесите питательную маску на пяточки, затем оберните их целлофановой пленкой и наденьте носочки. Делать эту процедуру также рекомендуется на ночь, а после этого смывать утром и смазывать увлажняющим кремом. Повторяйте в течение несколько дней, и скоро ваши пяточки будут здоровыми и красивыми. Также для идеального педикюра в домашних условиях применяют специальные педикюрные носочки.

Уход за ногтями

Когда кожа на ногах ухожена, пора обрабатывать ногти:

1. С помощью кусачек или маникюрных ножниц срежьте выступающий ноготь по прямой линии. Форма ногтя должна быть квадратной – это предотвратит появление врастающих ногтей и других проблем ногтей на ногах.
2. Пилочкой подровняйте срез и удалите шершавые кончики ногтей от краев к центру.
3. Если не сделали этого ранее, отодвиньте кутикулу с помощью апельсиновой палочки. Удобнее всего пользоваться специальным растворителем для кутикулы: нанесите средство всего на пять минут, чтобы оно размягчило кожу, а затем аккуратно удалите остатки при помощи палочки. Специальной лопаточкой очистите ноготки от прилипшей кутикулы.
4. При помощи палочки очистите поверхность под ногтями от скопившейся грязи и сухих клеток кожи.
5. Пилочкой подровняйте ногти, почистите кончики пальцев под ногтями от грубой сухой кожи и избавьтесь от потрескавшихся участков.
6. Отполируйте поверхность ногтей пилкой для педикюра. Аккуратно проведите ею по ногтям со всех сторон и особенно в районе кутикул. Полировка сделает ногти гладкими и блестящими, на них лучше будет ложиться лак, и он продержится намного дольше. Домашний уход за ногтями необходим, ведь часто от этого зависит их здоровье.

Наносим лак

Завершающий этап – нанесение лакового покрытия. Вы можете ограничиться только бесцветным лаком – он придаст блеск и укрепит ногти, а можете сделать модный педикюр яркими лаками, если хотите.

1. Сначала нужно удалить остатки крема и прочей косметики и обезжирить поверхность ногтей. Можно использовать жидкость для удаления лака.
2. Чтобы лак наносился аккуратно и не смазывался, поместите ватные тампоны или разделители между пальчиками.
3. Первый слой – это бесцветная основа. Она защитит от токсинов цветного лака, а также облегчит его последующее снятие. Также основа сделает ноготь ровным, а это облегчит последующую покраску и зафиксирует цветной лак надолго.
4. Дождитесь высыхания основы, а затем наносите цветной лак. Если хотите быть в тренде, выбирайте оттенок, модный в нынешнем сезоне. Обычно для зимы выбирают нейтральные и пастельные тона: бежевый, белый или вовсе прозрачный. Летом педикюр можно выполнить в оригинальных и ярких оттенках – хорошо, если они будут гармонировать с цветом одежды и подойдут вам по цветотипу. Наносите лак не меньше чем в пару слоев – получится устойчивый и насыщенный тон.
5. В конце, когда основной лак высохнет, нанесите слой закрепителя — он надолго удержит лак.

Основные ошибки домашнего педикюра

Выполняя полноценную процедуру педикюра дома, особенно в первый раз, многие совершают ошибки, которые портят результат. Рассмотрим самые частые:

1. Не пользуйтесь для распаривания очень горячей водой, иначе кожа начнет слезать, и вы можете получить ожог. Для ножек больше всего подойдет умеренно теплая вода – подержите ноги 15-20 минут в воде с температурой примерно в 30 градусов.
2. Не отрезайте мозоли бритвой или ножницами. Это может быть больно и опасно: так можно дойти и до заражения крови. Чтобы избавиться от загрубевшей кожи и мозолей, пользуйтесь только специальными средствами: натуральной
   пемзой, скрабом, скребком.
3. Не обрезайте кутикулу: можно легко пораниться, также неумело удаленная кутикула быстро нарастет заново. Отодвигайте и аккуратно удаляйте ее с помощью специальной палочки, предварительно обработав специальным средством.
4. Не обрезайте углы ногтей и ногти под корень. Чтобы в будущем ногти не врастали, стригите их исключительно по прямой линии, а острые уголки аккуратно обрабатывайте с помощью пилочки.
5. Перед нанесением лакового покрытия ногти надо обезжирить – многие пренебрегают этим моментом, и в результате лак ложится неровно, держится плохо и его нужно перекрашивать. Чтобы в будущем ногти легко было очищать от цветного лака, нанесите бесцветное покрытие.

Типы домашнего педикюра

Вы можете изучить современные виды педикюра, чтобы выполнить дома любой из понравившихся. На данный момент различают четыре вида педикюра:

1. Аппаратный. Для такой процедуры используется машинка для маникюра и педикюра. У нее имеются различные насадки, которые удаляют мозоли и мертвые ткани, а также полируют ногти. О плюсах и минусах аппаратного педикюра читайте в других статьях нашего журнала.
2. Французский (европейский) педикюр. В таком педикюре кожу размягчают при помощи специальных косметических средств, без повреждений.
3. Классический (обрезной) педикюр. В отличие от французского, здесь кутикулу удаляют механическим способом.
4. SPA-педикюр. К такому виду можно отнести педикюр, который сочетается с ухаживающими процедурами. Такой педикюр делают в уютной обстановке, долго, не спеша, обрабатывая ноги до колен.
5. Экспресс-педикюр на каждый день.

Также отдельно выделяют мужской педикюр. К нему относят удаление мозолей, полировку ногтей и профилактику грибковых болезней.

Аппаратный педикюр дома

Его выполнить несложно. Машинка для маникюра и педикюра, которую вы будете использовать дома, отличается от салонной техники. Мощность домашней машинки ниже, насадок и степеней регулировки у аппарата тоже меньше. Плюс аппаратного ухода состоит в том, что небольшие насадки могут удалить ороговевшую кожу в тех местах, куда нельзя добраться при помощи обычных средств. Мозоли и натоптыши удаляются бережно, вы не повредите кожу, особенно если будете контролировать силу воздействия на кожу.

1. Воспользуйтесь специальными средствами для смягчения натоптышей и мозолей. Если их нет, можно приготовить ванночку с солью и маслами, а после этого приступить к удалению грубой кожи.
2. Обработайте ногти с помощью насадок, делая форму и избавляясь от кутикулы. Для небольших и труднодоступных участков используйте небольшие насадки.
3. После использования машинки смягчите кожу специальным средством.

Классический педикюр в домашних условиях

Хорошенько распарьте ноги в ванночке – она смягчит и увлажнит кожу, которую потом легче будет удалить. Если кожу недостаточно распарить, процедура получится болезненной. Мозоли и огрубевшие участки удаляются механически – с помощью пемзы и прочих подобных средств. В остальном процедура классического педикюра обычная: уход за кожей, удаление старого лака, подготовка ногтей, обезжиривание, покрытие лаком. В конце рекомендуется воспользоваться смягчающим кремом для ног и сделать массаж.

Французский педикюр дома

Кожу сначала размягчают при помощи специальных средств, а затем аккуратно удаляют без режущих инструментов. Кутикулу отодвигают с помощью апельсиновой палочки. После многократного европейского педикюра значительно замедляется рост кутикулы. Этот педикюр считается безопасным и щадящим, единственный минус: долгий и заметный эффект появится через 8-10 процедур. Такой педикюр можно комбинировать с массажем и SPA-процедурами.

Чтобы выполнить такой педикюр дома, сначала нужно нанести на кожу около ногтей средство для смягчения кутикулы и оставить на 5-10 минут, а затем аккуратно протереть ватным диском. Далее кутикулу отодвигают деревянной палочкой – здесь важно знать меру: если появились болезненные ощущения, значит, процедуру пора прекратить.

SPA-педикюр дома

Такой педикюр подразумевает различные уходовые процедуры. Несколько мы уже описали ранее, но вы можете найти другие, которые вам также подойдут.

Ухоженные ноги трудно представить без регулярного и качественного педикюра, особенно в летом, когда мы так любим носить открытые босоножки. Трижды в месяц устраивайте своим ножкам праздник, и они отблагодарят вас здоровьем и прекрасным внешним видом!