обмен веществ

Как улучшить обмен веществ?

 

Всё тайное становится явным! Чудесные тайны алхимии нашего организма станут доступны нашим читательницам. Обмен веществ, он же метаболизм (происходит от греческого μεταβολή — превращение, изменение), вот эта магия преображения, которая станет доступна земным богиням, читающим ONLYX. О чём вы думаете, когда речь идёт про обмен веществ? Кто с кем и чем меняется? Зачем меняется и главное, когда? На все интересующие темы сегодня мы прольём свет и расскажем о том, как заставить метаболизм трудиться для Вас.

обмен веществ

Что замедляет обмен веществ?

Задумывались ли вы когда-либо, например, за той же трапезой, что, то, что вы едите, возможно, не очень-то положительно сказывается на работе вашего организма? Речь идет даже не о полезности какой-либо пищи, а о том, что замедляет обмен веществ.

метаболизм

Правильный метаболизм: как ускорить процесс?

Есть люди, которые съедают много и при этом существенно не полнеют, а есть те, кто не может себе позволить полакомиться даже маленьким пирожным – наутро талия «поплывет». Все дело в метаболизме – обмене веществ, который может быть нормальным, замедленным или ускоренным. Как раз в случае замедленного метаболизма человеку необходимо строго следить за питанием и не есть лишнее.