злаки при беременности

Злаки при беременности

Питание во время беременности – это важный момент, на который необходимо обратить внимание. В рационе некоторых мам  предпочтение отдается, конечно, творожку, мясу, фруктам и овощам,но не все включают в свое меню для беременных злаки. Важны ли злаки при беременности или их нужно полностью исключить? Узнаем подробнее.

Советы будущим родителям

Важные советы будущим родителям

Слова: «Вы скоро станете мамой» – одни из самых долгожданных слов для каждой девушки, ведь это новая ступень жизни. Конечно, период беременности – счастливое время, однако, чтобы его ничто не смогло омрачить, нужно как следует подготовиться к новому статусу будущих родителей. Какие же советы будущим родителям дают специалисты? Узнаем об этом вместе.