подготовка к беременности

Планирование беременности: чистка организма

Тело — наш храм, и чем он чище, тем вы здоровее и счастливее. Сегодня мы поговорим на такую тему, как подготовка к беременности: очистке ЖКТ и о укрепление сердечно-сосудистой системы, на которые обязательно нужно обратить внимание в этот период.. Поэтому вперёд к качественному здоровью вашего малыша!

витамины при похудении

Витамины при похудении

Борьба с лишними килограммами  напрямую связана с физическими нагрузками и ограничениями в еде. Из-за того, что организм перестает получать некоторые продукты, может возникнуть явление под названием авитаминоз. Витамины при похудении являются обязательной составляющей, иначе организм перестанет работать в нужном режиме,

витамины для будущей мамы

Подготовка организма к беременности

Какой подарок в жизни самый важный? Может быть новый дорогой смартфон или ключи от красивого автомобиля? Может быть поездка в дальние страны или букет в сотню роз? Что же самое важное для каждой женщины? Самым главном подарком на свете станут дети. Важнее продолжения рода нет ни чего! Но в этот период особенно важны витамины для будущей мамы.

витамины для детей

Витамины для детей: как выбрать?

Каждый из нас знает, как важны витамины для детей, ведь они положительно влияют на здоровье организма, эти вещества влияют абсолютно на все органы и системы. В тоже время, витамины не вырабатываются естественным путём, получить их можно лишь извне: с продуктами, таблетками, полезными биологическими добавками. В детском возрасте витамины нужны больше всего, ведь тело ребёнка активно растёт и развивается. Поэтому многие мамочки задаются вопросом: какие выбрать витамины для детей. Вот некоторые советы по этому поводу.

витамины для красоты

Витамины для красоты

В суете текущих дней, мы не успеваем даже задуматься о том, что для поддержания здоровья нашей кожи, ногтей, волос необходимы витамины. Неблагоприятная внешняя среда, загрязненный воздух, суматоха, будничные стрессы разрушают наш организм, который нуждается в подпитке.