женская йога

Женская йога для красоты и здоровья

Уже давно бытует мнение, что спорт – лучшее лекарство от любой хандры, апатии и депрессии. Правда, речь идет не о тяги штанги или о жиме, а о таких разновидностях физической активности, позволяющих добиться максимальной релаксации. На ум, разумеется, сразу приходит индийская методика и это правильно. Какое? Женская йога.