фитнес и глипогликимия

Фитнес и глипогликимия

Разминка в виде пробежки 30 минут, потом фитнес нагрузки ещё 30 минут, растяжка 10-15 минут. Отлично позанимались! Не получатся? Причина может крыться в недостатке сахара, и поэтому в нашей сегодняшней теме: фитнес и глипогликимия, мы поговорим о естественном топливе для организма.