спортивное питание

Спортивное питание: что нужно знать девушке

В последнее время все чаще можно наблюдать такую тенденцию: спорт становится неким культом, его популярность растет в геометрической прогрессе. Сегодня спортом занимаются все: молодые, зрелые и даже пожилые люди. Разумеется,  такое отношение к физической культуре радует. Но занятия в  тренажерном зале тесно связаны с таким понятием, как  спортивное питание, о котором пойдет речь сегодня.