спортивное питание

Спортивное питание: что нужно знать девушке

В последнее время все чаще можно наблюдать такую тенденцию: спорт становится неким культом, его популярность растет в геометрической прогрессе. Сегодня спортом занимаются все: молодые, зрелые и даже пожилые люди. Разумеется,  такое отношение к физической культуре радует. Но занятия в  тренажерном зале тесно связаны с таким понятием, как  спортивное питание, о котором пойдет речь сегодня.

флиретикс

Легкий фитнес: фрилетикс

Все мы прекрасно знаем, что в здоровом теле — здоровый дух. Сейчас почти каждый старается найти время в своем нагруженном дне место физическим нагрузкам. Спорт – это уже не только хобби, увлечение, а это обязательный атрибут современной жизни.