Очень многие дети, особенно маленькие, подвержены разным страхам. Вы можете даже не подозревать о том, что малыш чего-то боится, но это важно выяснить, чтобы вместе побыстрее проработать проблему, вызывающую страх. Детские страхи весьма разнообразны, вам может даже показаться, что бояться в той или иной ситуации нечего, но с позиции ребенка все будет выглядеть иначе. Предлагаем несколько общих рекомендаций, которые помогут вам бороться с детскими страхами вместе с ребенком.
Как бороться?
1.Обстановка доверия. Выслушайте ребенка, поставьте себя на его место, проявите понимание и внимание к его проблемам и никогда не смейтесь и не отмахивайтесь. Вспомните себя, когда вы были маленьким, и вы поймете, как лучше обращаться с малышом. Создайте обстановку доверия, чтобы он мог без боязни рассказать вам о своем страхе. Спрашивайте, искренне интересуйтесь, почему он так думает и что вызывает его опасения. Не надо говорить что-то наподобие «Это всё ерунда, не выдумывай!». После того как ребенок сможет вам честно рассказать все, что его пугает, можно вместе поработать над его страхом.
2. Творческий подход. Если ребенок совсем маленький, сочините интересную историю или сказку о том, как его страх исчезает или о том, как он его побеждает. Проявите творческий подход, персонифицируйте страх, создайте увлекательный рассказ, который зацепит ребенка и поможет поверить в то, что бояться тут нечего. Можно увлечь ребенка детской игрой, с помощью которой объяснить, что нет причины для беспокойства.
3. Соучастие. Также важно соучастие. Если малыш, к примеру, боится темноты, возьмите его крепко за руку и обойдите вместе темную комнату. Если ему не по душе маленькие пространства, можно проработать этот страх, играя в прятки. Если ребенок боится других детей, то нужно постепенно приучать его к общению с ребятами: записать в интересный кружок, познакомить с хорошими детьми своих друзей, чтобы дать малышу шанс проявить себя. Если у вас школьник, то ему можно объяснять причины его страхов, приводить факты и доводы, которые смогут убедить его с беспочвенности его боязни.
Виноваты родители?
♦ Ребенок может быть подвержен различным страхам из-за неуютной обстановки дома. Если родители постоянно ругаются или недовольны своим
ребенком, если ему не с кем поговорить откровенно, он постепенно замыкается в себе и чувствует себя одиноким. Это может провоцировать неуверенность и различные детские страхи, о которых он не в состоянии рассказать своим родителям. Если дома такая обстановка, то нужно ее как можно скорее изменить в лучшую сторону, и тогда многие страхи исчезнут сами по себе.
♦ В особо серьезных случаях вам может помочь хороший детский психолог. Если у вас не получается вместе справиться с детскими страхами, найдите специалиста, который сможет наладить с ребенком хороший контакт и помочь ему.
Эти простые рекомендации от женского журнала ONLYX помогут побороть детские страхи, но, главное, относится с понимание к своему чаду и тогда многих проблем получится избежать!
