Время от времени у каждого человека бывает насморк. Он доставляет нам много неудобств и может вызвать серьезные осложнения. Какие средства от насморка выбрать в домашних условиях?
Что такое насморк
Прежде чем лечить этот недуг, надо разобраться, что это такое, и из-за чего он возникает. Если слизистая носа чрезмерно раздражена, воспалена, и текут обильные выделения, то это – насморк. Этот недуг может быть связан с аллергией или простудой. В медицине его называют ринит. Часто бывает у детей. Стоит отметить, что он может появиться из-за нервных расстройств или гормональных изменений.
Лечиться от насморка можно как медицинскими препаратами, так с помощью народных средств. Причем домашние методы лечения превосходят медицинские в следующем:
- Дешево, так как большинство нужных составляющих всегда под рукой.
- Не вызывают привыкания, как обычные капли или спрей.
- Не имеют побочных эффектов – потому что применяются только натуральные составляющие.
Этапы развития
Эту болезнь разделяют на три этапа.
- Во время первого этапа из носовых пазух выделяется прозрачная, слизистая жидкость, похожая на водичку. На этой стадии его легко можно предотвратить, если вовремя провести профилактику для борьбы с инфекцией. Например, промывать нос морской водой и укреплять иммунитет.
- Второй этап, когда вирус уже проник в организм, и из носа обильно выделяется прозрачная слизь. Здесь происходит сильное воспаление (отек) слизистой. Она набухает до такой степени, что становится тяжело дышать. Поэтому считать, что дыхание затрудняет большое скопление слизи – это ошибка!
- К третьему этапу относятся более густые, гнойные выделения. Они возникают из-за большого количества клеток, которые борются с инфекцией. На этой стадии сопли проходят.
Для лечения насморка, надо понимать на какой стадии он находится. От этого зависит, какими средствами лечиться.
Чем лечить – средства от насморка
Для профилактики необходимо регулярно промывать нос травяными сборами или соленым раствором. Во время этого удаляются вредные бактерии, пыль и микробы. Это препятствует возникновение инфекций, которые вызывают грипп и другие заболевания.
Для этой процедуры используют резиновую грушу, если она отсутствует, можно втягивать носом. Перед тем как вливать раствор в носовую пазуху, голову надо наклонить в бок перпендикулярно плоскости распыления. Чтобы проходя через носоглотку, он мог выливаться из второй пазухи (нижней). С использованием груши, в верхнюю ноздрю влить сначала слабую, а затем более сильную струю.Такую же процедуру провести и со второй ноздрей. После хорошо высморкаться. Эта процедура довольно неприятная, но со временем к ней привыкаешь.
Промывать нос можно следующими растворами:
- Подсоленной водой. Соль лучше использовать морскую, если её нет, то пищевую. В пропорции: 1 чайная ложка на один стакан воды. Для лучшего эффекта, капнуть пару капель йода.
- Минеральной водой. Она уже насыщена природными солями. Соль можно заменить, на пищевую соду. После смешивания с водой добавить немного йода.
- Можно приготовить настой из цветков ромашки, календулы, эвкалипта или других трав. Траву – 1 ст. ложку надо заварить в стакане, дать настояться. Затем с использованием марли или сита процедить. Применять только теплым.
- Еще один рецепт: сухие листья шалфея, полыни, березы и цветки ромашки измельчить. Залить в стакане кипятком. Дать настояться несколько часов, после процедить. Полученный раствор готов.
Помимо промывания растворами и настоями, можно делать ингаляции с эфирными маслами. Но это поможет только на начальном этапе. Если нет специального прибора для ингаляций, то можно подышать над кастрюлей с отваром из трав, укрывшись теплым полотенцем с головой. Так же, хорошо поможет ванночка для ног, с горчицей. Можно выпить горячий чай с малиной, чтобы пропотеть.
Как приготовить капли дома
Рассмотрим несколько вариантов приготовления лечебных капель в нос.
Свекольные капли. Сварить свеклу, отжать из неё сок. В день использовать три раза. Если добавить мед, то эффективность увеличится в разы, так как он обладает противовоспалительными действиями.
Сок растений, алоэ или каланхоэ, — действенное средство от насморка. Листья измельчить, полученную кашицу поместить в марлю, и выдавить сок. В течение дня закапывать несколько раз.
Капли из моркови. Из морковки выдавить сок – 1 ст. ложку. Также понадобится чеснок – надо получить немного его сока. Все смешать, и добавить 1 ст. ложку подсолнечного масла. Капать 3 раза в день, по 3 капли. Можно получить чесночные капли, если убрать из этого рецепта морковь.
Капли с лавровым листом. Для приготовления надо залить лавровый лист (5 штук) кипятком. Дать настояться примерно полчаса. Добавить мед – 1 ст. ложку. Раствор можно использовать 3 раза в день.
Прополис — чудодейственное средство в борьбе от различных болезней, в том числе и от насморка. В домашних условиях можно легко приготовить лекарство на его основе. Для этого, надо измельчить твердый прополис (10-15 грамм) в крошку. В металлическую посуду налить растительное масло 50 мл., и добавить полученную крошку. Поставить на водяную баню или в духовку. Как только закипит, начать помешивать. Не давать вариться, и бурлить. Через полтора часа убрать и дать остыть. Закапывать до 5 капель в каждую пазуху носа, трижды в день.
Кроме капель и растворов, избавиться от выделений из носа помогает йодная сетка, оставленная на ночь. Прогревания носовых пазух, с использованием соли или гречневой крупы. Применение настоев из ягод калины, малины или шиповника способствуют его облегчению. В общем, народных средств множество.
Женский журнал Onlyx напоминает, что насморк легче вовремя предотвратить, чем лечить. Закаляйтесь и не болейте!
