восстановление фигуры после родов

Восстанавливаем фигуру после родов

Красивая, подтянутая фигура — плоский живот, упругая грудь, подтянутые ноги — это то, к чему стремится каждая девушка и женщина. Спорт, диеты, массаж, танцы — эти и другие методы используем мы, чтобы привести себя в форму. И зачастую, результаты появляются довольно быстро. Но, к сожалению, не все наделены хорошей фигурой от природы — кто-то склонен…

Восстановление после родов

цикорий при беременности

Цикорий при беременности

Замечательное время ожидания малыша на свет, часто омрачается строгой необходимостью ограничивать себя в некоторых удовольствиях. Одной из которых, можно назвать кофе. Многие женщины любят этот ароматный напиток. Но его не рекомендуется употреблять при беременности. В это время можно обратить свое внимание на цикорий. Его запах и вкус сильно схож с кофе. Но можно ли употреблять…

Подготовка к беременности

Низкий гемоглобин у грудничка

Почему у грудного ребенка низкий гемоглобин

Первое время после появления ребёнка на свет наполнено множеством радостных событий и приятных хлопот. Но одновременно растёт и количество поводов для беспокойства — колики, режущиеся зубки, температура, сыпь и другие проблемы со здоровьем малыша озадачивают молодых родителей. Но перечисленные заболевания видны сразу и невооружённым глазом, поэтому их можно быстро вылечить, не дать им развиться. А…

Мой ребенок

Позы для сна во время беременности

Сладких снов – правильные позы для сна во время беременности

Сон – это необходимый ритуал для нашего организма. Восьми или девятичасовой отдых заряжает наш организм необходимой энергией, восстанавливает силы, снимает усталость, накопленную за день. Во время беременности здоровый сон особенно важен, так как организм женщины в это время работает за двоих и ему, как никогда важно, полноценно отдыхать. И, кажется, что уснуть – проще простого,…

Подготовка к беременности

грудничок

Белые прыщики у новорожденного — что делать?

Появление на свет ребенка является, пожалуй, одним из самых счастливых и значимых событий в жизни каждой семьи. К этому долго готовятся родители и родственники, читая специальную литературу, обустраивая комнату для будущего малыша и изучая множество материалов о детском здоровье. Ведь так хочется, чтобы новый, недавно пришедший в эту семью человечек был всегда здоров и бодр.…

Мой ребенок

перхоть у ребенка

Как вылечить перхоть у ребенка народными средствами

Проблемы с кожей головы свойственны, к сожалению, не только взрослым, но и детям. Устранить их одинаково сложно, независимо от возраста. Сложность заключается в том, что, зачастую, заболевания кожного покрова (к коим относится перхоть у ребёнка), мы лечим «методом проб и ошибок» — экспериментируем с шампунями, используем маски с множеством компонентов, не все их которых одинаково эффективны. В рекламе и прочих СМИ проблема возникновения перхоти позиционируется исключительно как эстетическая. Человек с белыми чешуйками в волосах часто показывается там как не успешный, неуверенный в себе, закомплексованный. Эта проблема, действительно приносит массу дискомфорта — зуд, ощущение загрязнённости и жирности волос.

Мой ребенок

целлюлит при беременности

Целлюлит при беременности: как избежать проблемы?

Целлюлит при беременности – явление частое, особенно если он был у дамы еще до интересного положения. Во время беременности женщина начинает меньше двигаться, больше есть, ее организм претерпевает значительные перемены, благодаря чему «апельсиновая корка» расцветает, и недостатки кожи хорошо видны невооруженным глазом.

Подготовка к беременности

йога после родов

Йога после родов: правильное восстановление организма

Роды являются достаточно тяжелой нагрузкой для женского организма. Поэтому многим девушкам после рождения малыша требуется специальная гимнастика для восстановления красивой фигуры и тонусы организма. Если Вы столкнулись с подобной необходимостью, то женский журнал ONLYX советует поближе познакомиться с йогой после родов.

Восстановление после родов

гиперактивность у детей

Гиперактивность у детей

 

Активный ребенок – это мамина радость, но гиперактивный малыш – это еще и целый арсенал дополнительных проблем. Но что как быть, если ребенок не может спокойно играть, ему трудно усидеть на одном месте и сосредоточится, если к малышу как будто подключен «моторчик»?

Мой ребенок

отеки у беременных

Отеки у беременных: есть ли причины для паники?

Отеки у беременных – это не только эстетическая причина волнения будущих мам, но и серьёзная проблема, которая может принести массу неудобств. Поэтому так важно знать происхождение и методы борьбы с отеками, чтобы обезопасить себя и малыша.

Подготовка к беременности